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　　寶寶冬季保暖的事情爸爸媽媽可要多操心了。寶寶保暖要注意哪些問題?今天就讓娜拉寶貝給大家說說。

　　1、頭頸部 怕冷指數(shù)：4

　　中醫(yī)經(jīng)絡認為，頭部為手足三陽經(jīng)會聚之處，因此中醫(yī)認為頭部為人體“諸陽之會”?！杜R證指南醫(yī)案》指出：“頭為諸陽之首，耳目口鼻皆系清空之竅”凡五臟六腑清陽之氣，皆上注于頭，而頭部屬人體***處，在冷空氣到來之時，對寶寶頭部的保護是很重要的。保暖小貼士：

　　帽子、圍巾：給寶寶準備一頂溫暖、舒適的帽子，但是冬季戴帽子不宜過厚。從生理學的角度來講，寶寶經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，更因為寶寶頭部比較大，有很大一部分熱量是經(jīng)由頭部發(fā)散，頭熱則會心煩頭暈而神昏，寶寶患病更是頭先熱。

　　寶寶頸部的皮膚很敏感，需要一條柔軟的圍巾，否則容易刺激皮膚過敏。如果寶寶保持頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環(huán)順暢。所以，帽子應該選擇柔軟舒適，薄厚適宜，通風透氣的。

　　2、腹部 怕冷指數(shù)：5

　　肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。天冷時給寶寶24小時戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。腹部受寒易損傷寶寶脾胃功能，發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。

　　保暖小貼士：　　 棉質(zhì)內(nèi)衣：內(nèi)衣能起到最基礎的保暖作用。柔軟的棉質(zhì)內(nèi)衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體熱流失，使寶寶不易受涼生病。同時，柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內(nèi)溫度的丟失。

　　3、足部 怕冷指數(shù)：4

　　要知道寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差，腳的保暖關鍵在鍛煉和穿好鞋襪，要給寶寶選擇一雙真皮、透氣保暖的冬靴，穿棉質(zhì)的襪子。腳部是陰陽經(jīng)絡交會之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候的變化。孩子的小腳保持溫暖，才能適應外界氣候的變化。

　　保暖小貼士：

　　襪子：寶寶一旦腳冷，身體也很容易發(fā)冷。冬天為寶寶保暖，讓寶寶的腳部感覺溫暖非常關鍵。

　　很多媽媽還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好，但是襪子厚但不吸汗，很容易潮濕，大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣，由于少了空氣這種極好的隔熱體，襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發(fā)涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

　　因此要給寶寶選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的襪子。

　　鞋子：如果鞋子太大,寶寶走起路來不跟腳，腳上的熱量就容易很快散失;反之鞋子太小,和襪子擠壓結(jié)實,影響了鞋內(nèi)靜止空氣的儲存量也不能很好保暖。

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